SKĄD WYWODZI SIĘ KARATE?

HISTORIA KARATE KYOKUSHIN

Karate narodziło się na japońskiej wyspie Okinawa, gdzie przez wieki rozwijały się systemy samoobrony łączące lokalne techniki walki z wpływami chińskich sztuk walki. Z czasem karate rozprzestrzeniło się na całą Japonię, stając się nie tylko metodą walki, ale również drogą rozwoju charakteru, samodyscypliny i szacunku wobec innych.

Styl Kyokushin został stworzony w połowie XX wieku przez Sosai Masutatsu Oyamę, jednego z najbardziej rozpoznawalnych mistrzów karate na świecie. Jego celem było stworzenie systemu opartego na skuteczności, wytrwałości oraz ciągłym przekraczaniu własnych ograniczeń. To właśnie Kyokushin jako jeden z pierwszych stylów karate zyskał światową sławę dzięki pełnokontaktowej rywalizacji sportowej oraz wymagającym treningom kształtującym zarówno ciało, jak i charakter.

Dziś Karate Kyokushin uprawiane jest na wszystkich kontynentach przez setki tysięcy osób. W Polsce tradycje Kyokushin sięgają lat 70. XX wieku, a polscy zawodnicy od wielu lat należą do światowej czołówki, zdobywając medale mistrzostw Europy i świata.

Champion Klub Karate Kyokushin jest częścią Polskiej Federacji Karate Shinkyokushinkai (PFKS), organizacji kontynuującej tradycję i wartości stworzone przez Sosai Masutatsu Oyamę. Dzięki temu nasi zawodnicy mają możliwość uczestniczenia w ogólnopolskim systemie szkolenia, seminariach, zgrupowaniach oraz zawodach najwyższej rangi. Członkowie PFKS regularnie reprezentują Polskę podczas mistrzostw Europy i świata, a co kilka lat biorą udział w prestiżowych mistrzostwach świata organizowanych w Japonii – kolebce Karate Kyokushin.

DROGA KARATEKI

PRZYSIĘGA DOJO KUN

Dojo Kun to zbiór zasad i wartości, które od lat towarzyszą adeptom Karate Kyokushin na całym świecie. Przysięga przypomina, że celem treningu jest nie tylko rozwój fizyczny, ale również kształtowanie charakteru, samodyscypliny, szacunku i odpowiedzialności. Stanowi fundament filozofii Karate Kyokushin stworzonej przez Sosai Masutatsu Oyamę.

1

Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.

一、吾々は心身を練磨し確固不抜の心技を極めること

Hitotsu! Wareware wa shinshin o renma shi, kakko-fubatsu no shingi o kiwameru koto.


2

Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.

一、吾々は武の神髄を極め機に発し感に敏なること

Hitotsu! Wareware wa bu no shinzui o kiwame, ki ni hasshi, kan ni bin naru koto.


3

Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia.

一、吾々は質実剛健を以て克己の精神を涵養すること

Hitotsu! Wareware wa shitsujitsu gōken o motte, kokki no seishin o kanyō suru koto.


4

Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.

一、吾々は礼節を重んじ長上を敬し粗暴の振舞を慎むこと

Hitotsu! Wareware wa reisetsu o omonji, chōjō o keishi, sobō no furumai o tsutsushimu koto.


5

Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.

一、吾々は神仏を尊び謙譲の美徳を忘れざること

Hitotsu! Wareware wa shinbutsu o tōtobi, kenjō no bitoku o wasurezaru koto.


6

Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.

一、吾々は知性と体力とを向上させ事に臨んで過たざること

Hitotsu! Wareware wa chisei to tairyoku to o kōjō sase, koto ni nozonde ayamatazaru koto.


7

Przez całe nasze życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy.

一、吾々は生涯の修行を空手の道に通じ極真の道を全うすること

Hitotsu! Wareware wa shōgai no shugyō o karate no michi ni tsūji, Kyokushin no michi o mattō suru koto.

PODSTAWY KARATE

POZNAJ ŚWIAT KARATE SHINKYOKUSHINKAI

STOPNIE ZAAWANSOWANIA 

Poziom umiejętności karateki określany jest poprzez system stopni uczniowskich (kyu) oraz mistrzowskich (dan). Każdy kolejny stopień zdobywany jest podczas egzaminu potwierdzającego rozwój techniczny, wiedzę oraz zaangażowanie w trening.
  • KYU (級)
    Stopnie uczniowskie oznaczane kolorowymi pasami. Droga rozpoczyna się od pasa białego, a następnie prowadzi przez kolejne stopnie reprezentowane przez pasy kolorowe.
  • DAN (段)
    Stopnie mistrzowskie rozpoczynające się od czarnego pasa. Symbolizują nie koniec nauki, lecz początek głębszego poznawania karate i jego filozofii.

Etykieta i wartości

Karate to nie tylko techniki walki. Równie ważne są szacunek, samodyscyplina oraz odpowiedzialność za własne zachowanie.
  • DOJO KUN
    Przysięga karateki określająca wartości, którymi kierują się adepci Kyokushin zarówno podczas treningów, jak i w codziennym życiu.
  • REI (Ukłon)
    Podstawowy wyraz szacunku wobec instruktora, partnera treningowego oraz miejsca ćwiczeń.
  • OSU
    Słowo wyrażające szacunek, wytrwałość, gotowość do działania i ducha karate.

Główne elementy treningu

Trening Karate Shinkyokushinkai opiera się na trzech podstawowych filarach, które wzajemnie się uzupełniają. Dzięki nim zawodnicy rozwijają technikę, sprawność fizyczną, koncentrację oraz umiejętność praktycznego wykorzystania zdobytej wiedzy.
  • KIHON (基本)
    Podstawowe techniki karate obejmujące pozycje, bloki, uderzenia i kopnięcia.
  • KATA (型)
    Układy technik wykonywane według określonego schematu. Rozwijają precyzję, koncentrację i kontrolę nad własnym ciałem.
  • KUMITE (組手)
    Walka sportowa lub treningowa z przeciwnikiem, pozwalająca wykorzystać techniki karate w praktyce.

Najważniejsze komendy

Podczas treningów instruktorzy posługują się tradycyjnymi komendami w języku japońskim. Znajomość podstawowych zwrotów pomaga uczestnikom sprawniej odnajdywać się podczas zajęć i lepiej rozumieć tradycję karate.
  • OSU
    Słowo wyrażające szacunek, wytrwałość, gotowość do działania i ducha karate.
  • HAJIME (始め)
    Rozpocząć.

  • YAME (止め)
    Przerwać, zatrzymać ćwiczenie.

  • MOKUSO (黙想)
    Chwila wyciszenia i koncentracji przed lub po treningu.

  • SEIZA (正座)
    Tradycyjny sposób siedzenia stosowany podczas ceremoniału dojo.

Nie jesteś pewien?
Spróbuj zanim
dołączysz!