1,5 %
Nasz Facebook
W dzisiejszych kwalifikacjach do Mistrzostw Europy w Mielnie nasza zawodniczka Dominika Kieraś wywalczyła srebrny medal w kategorii kata seniorek. Brawo!!!
Noworoczne spotkanie championów, czyli kuchnia azjatycka, rollowanie sushi i przemiła atmosfera w hotelu DeSilva!
Polecamy kanał tego instruktora. Warto prześledzić jego filmiki, aby poprawić swoją technikę :![]()
What Happens To Your Body After 100 Push-Ups a Day For 30 Days
youtu.be
Pushups are one of the most effective exercises to increase your strength and build up your upper body muscles like the chest, shoulders, and triceps. Some p...
Seminarium z vicemistrzem świata Janem Soukupem- trening K-1 Wideo![]()
Seminarium z vicemistrzem świata Janem Soukupem- trening K-1
youtu.be
Film video z seminarium z vicemistrzem świata Janem Soukupem- trening K-1